Partilhando com a Raríssimas...
Obrigado Susana pela abertura de coração e exemplo de coragem e perseverança...
Obrigado Raríssimas, pelos muitos trevinhos de motivação que nos deixaram para podermos prosseguir nesta caminhada de entreajuda.
... A PARTILHA, O APOIO EMOCIONAL,A FORMAÇÃO E O CONVÍVIO,FORTALECEM AS REDES DE AJUDA MÚTUA ...
Obrigado Susana pela abertura de coração e exemplo de coragem e perseverança...
Obrigado Raríssimas, pelos muitos trevinhos de motivação que nos deixaram para podermos prosseguir nesta caminhada de entreajuda.
É assim, que dou início a esta partilha em jeito de história...Não resisto em transcrever: "No cimo da alta árvore, no meio da floresta vivia uma pequenina borboleta, cujas asas tinham começado a desaparecer. O pai e a mãe dela disseram: Temos de a levar para a árvore curativa. É a única maneira das cores dela voltarem a brilhar. E lá foram eles ... ... A árvore curativa tinha os ramos cheios de pequenas borboletas, que tinham vindo de todas as partes da floresta ... ... A pequenina borboleta também ficou mais forte. Começou a fazer colares de bagas e flores e a dá-los aos seus novos amigos ... ... Chegara a altura da pequenina borboleta regressar a casa. Ela tinha pena de deixar os novos amigos ... ... Na floresta os castores azuis trabalhavam sem parar e, SURPRESA! Quando a pequenina borboleta e a família regressaram a casa, a árvore curativa tinha florescido como nunca, e os amigos da floresta estavam lá para lhes dar as boas-vindas". Esta história é da autoria de uma criança com um diagnóstico de Leucemia (KO), tendo sido ilustrada num programa de televisão e intitulada de: "O Amor está em Primeiro Lugar". Esta criança faz e vende colares com missangas para ajudar uma Associação de Apoio ao Cancro.
Bem-vindo à Estrada do Bem-Estar!

Num estudo realizado em doentes com cancro, os resultados foram relevantes no que diz respeito, aos benefícios da sua participação em grupos de ajuda mútua. No entanto, poucos são os doentes que os procuram / integram. GRANDE, G.E.; MYERS, L.B.; SUTTON, S.R. – How do patients who participate in cancer support groups differ from those who do not?; Psycho-Oncology. 15 (2006) 321 – 334.
Muitas vezes ocorre, que um Filme nos conduz à essência dos projectos em que investimos. Em contextos de Ajuda Mútua o Filme: FAVORES EM CADEIA - PAY IT FORWARD, é um claro exemplo. Baseado na obra de Catherine Ryan Hyde: "Imaginem apenas. Fazemos um favor a alguém que realmente a ajude e dizemos que não queremos que este seja retribuído a nós, mas sim a três outras pessoas que, em troca fazem o mesmo a outras três ... e assim sucessivamente criando uma cadeia crescente de bondade e respeito..." Para quem já passou por este filme, não será uma novidade. Mas para quem ainda não o descobriu, faça um favor a si próprio e descubra. 
"Há favores que não podemos retribuir. Qual será o impacto que uma ideia tão pura e sincera pode ter? "Vale a Pena assistir para posteriormente partilhar.
Como reflexão ao trabalho desenvolvido num Workshop de Inquérito Apreciativo, em que tive oportunidade de participar, partilho um dos seus princípios - o Princípio da Simultaneidade: "...any organization or social system changes in the direction in which the attention of the researcher is focused ... the same as the sunflower turns to follow the sun, so the organization turns to follow its positive image" (Cooperider, 1990). Assim como o girassol segue o Sol, as pessoas / organizações devem seguir o que pretendem e ambicionam. Actuações como as do girassol, promovem consequências culturais / organizacionais, capazes de influenciar os outros com objectivos positivos. E nós enfermeiros, que rumo seguimos? Temos persistência em alcançar o que sonhamos? Temos perseverança em explicar mais do que "apenas uma vez" os projectos em que acreditamos? Em conseguir em nós próprios e na equipa com quem trabalhamos, os fundamentos necessários para a melhoria da nossa intervenção? Inovamos na sua concretização, para além do que é "standard", familiar e rotineiro? Que nos matenhamos sempre unidos, em prol da excelência do cuidar! Mão à obra!



Quando a morte espreita pela janela da infância, surgem inquietantes desafios, que nos levam a gritar bem alto: "Porque é que nos abandonam estas crianças? Mesmo em grupos de ajuda mútua, lidar com o fim da vida é algo de verdadeiramente assustador, dado que revela que algo não funcionou...revela o insucesso e a frustração de toda uma intervenção assistencial. O familiar deixa de ter o seu ente querido, os papás o seu herói de palmo e meio, levando a que haja uma dupla perda ... a perda do sentido do grupo na vida familiar. Mas nem sempre é assim! Como redigiu Elisabeth Kubler-Ross, na sua obra intitulada "Carta para uma criança com Cancro": ...Tu e Deus escolhestes os teus pais de entre muitos que havia...escolheste-os porque querias ajudá-los a crescer e a aprender...A vida é uma escola...
A ajuda mútua observada como uma ESCOLA DAS EMOÇÕES, é composta não só de sucessos, mas também da aprendizagem no lidar com os insucessos ... em que nos falta tudo ... em que o coração sente mas as palavras escondem-se por detrás do sofrimento.
Assim foi com a Carolina, com quem o Vitinho brincou e partilhou muitos sorrisos. À sua mamã ... a grande coragem com que a acompanhou em todos os momentos, partilhando certamente com outros papás a sua esperança ... no entanto, hoje mais uma estrelinha brilha no céu!


"Entre os Mabemba, tribo da África do Sul, quando uma pessoa age de forma irresponsável ou injusta, é colocada no centro da vila da tribo, sozinha e em liberdade. Todo o trabalho cessa e todo o homem, mulher e crianças da tribo caminham para lá e se juntam num grande círculo, em torno da pessoa acusada. A seguir, cada pessoa da tribo fala com a pessoa acusada, uma de cada vez, relembrando todas as boas coisas que a pessoa no centro do círculo já tenha feito na vida. Toda a situação, todo o incidente, toda a experiência que possa ser lembrada com algum detalhe e precisão, tudo lhe é relatado em voz alta e amistosa. Todos os seus atributos positivos, boas ações, força de vontade, generosidade, bons exemplos, são declarados cuidadosamente e em detalhes. Muitas vezes essa cerimónia tribal se estende por vários dias, até que todas as boas lembranças tenham sido rememoradas para ele e para o grupo. Ao final, o círculo tribal é quebrado para dar lugar a uma celebração de júbilo e a pessoa, simbólica e literalmente, é recebida, com alegria e boas-vindas, de volta à tribo" EXPERIÊNCIA POSITIVA QUE DÁ QUE PENSAR!


Quanto à ajuda mútua e à selecção do pano ... é fácil de transportar, pode ser partilhada e re-utilizada...adapta-se a todas as medidas ... ajusta-se aos pequenos e graúdos e ... sobretudo envolve cada um com um coração cheio de afectos e disponibilidade. Como benefícios, o estar em contacto directo com o outro, a promoção do vínculo afectivo, a diminuição do stresse, o poder ser cumprimentado em qualquer altura, o estar acessível, de entre outros. Daí a descoberta:
Vale a pena visitar ...
Obrigado Zélia pelo excelente momento de aprendizagem!
A propósito de alguns contactos efectuados com enfermeiros em início de criação de um grupo de ajuda mútua, são apresentados alguns aspectos a ter em conta para a sua fundação: - Identificar os coordenadores (com disponibilidade de ajudar-se, ajudando os outros através da formação do grupo);- Apresentar modelos alternativos de intervenção grupal, tendo em conta a utilização das competências, experiências e recursos de cada um;- Proporcionar informações acerca da essência da ajuda mútua, outras experiências de idêntico cariz interventivo;- Vincular o grupo a outros existentes, em particular aqueles que abordam a mesma temática ou situações de vida;- Utilizar como apoio à intervenção a comunicação entre os membros, consultores, recursos da comunidade e investigadores deste domínio do cuidar.Fonte da imagem: J. Liss (1996)
A força do PENSAMENTO POSITIVO ... Transformar as fraquezas em forças ... deixarmos de ser vítimas ... cuidarmos de nós próprios enquanto cuidadores, por vezes em situações limite ... adquirirmos uma boa auto imagem, ... evitar a utilização de frases negativas ... repetir continuadamente os pensamentos positivos seleccionados para aquele momento, ... começar desde já ... A ACREDITAR.
"THE SECRET" ... um fenómeno de auto ajuda, a ganhar terreno na nossa sociedade ... "The Secret is everything you have dreamed of... and is beyond your wildest dreams".
